Pusterommet 

Forskning viser at fysisk aktivitet er verdifullt for kreftpasienten både mens kreftbehandlingen pågår og i rehabiliteringsfasen. Sykehuset Telemark har etablert et Pusterom. Dette skal være et lavterskel trenings- og aktivitetssenter for kreftpasienter i ulike faser av sykdommen. Pusterommet er tilgjengelig for inneliggende og polikliniske kreftpasienter.

Det er kjent fra en rekke studier at kreftpasienter generelt reduserer sitt aktivitetsnivå når de får diagnostisert en kreftsykdom. Fysisk aktivitet er en effektiv måte å redusere bivirkninger på, bivirkninger som dels skyldes selve kreftsykdommen og dels er et resultat av inaktiviteten. Eksempel på slike bivirkninger er tap av muskelstyrke og kondisjon, tretthet, vektproblemer, nedstemthet / depresjon, sosial isolasjon.

Kjente fordeler ved regelmessig fysisk aktivitet er blant annet bedre livskvalitet, økt muskelstyrke og kondisjon, bedring av funksjon og selvstendighet i dagliglivet, redusert tretthet, stabil kroppsvekt, økt selvfølelse, redusert angst og depresjon, mulighet til å opprettholde et sosialt nettverk

Pusterommet er et lavterskel trenings- og aktivitetssenter for kreftpasienter i ulike faser av sykdommen. Pusterommet er fullfinansiert av stiftelsen  Aktiv mot kreft. Stiftelsen ble etablert i 2007 av Grete Waitz og Helle Aanesen, og har som hovedmål å finanisiere trenings- og aktivitetssentre for kreftpasienter.

Sykehuset Telemark vil i tidsrommet 2010 til og med 2012 motta vel 3 millioner kr til etablering og drift av Pusterommet. Midlene brukes til opp-pussing av areal i underetasjen på sykehusets medisinske kreftavdeling,  innkjøp av utstyr, samt lønnsmidler til drift. Lokalene består av et treningsrom, ett hvile/venterom og garderober. Det vil totalt være ett årsverk knyttet til Pusterommet fordelt på flere fysioterapeuter og innleid kompetanse fra annet helsepersonell som sykepleier og ernæringsfysiolog.

Det er satt ned en prosjektgruppe med representanter fra brukere, fagpersonell fra kreft- og fysioterapeutmiljøet og Lærings- og mestringssenteret på sykehuset som skal drive Pusterommet.

Kreftpasientene vil få tilbud om individuell treningsveiledning. Det vil være gruppetrening med fokus på utholdenhet, styrke, kroppskjennskap og avspenning. Det vil legges til rette for samtaler og veiledning for pasienter og pårørende, både individuelt og i grupper.

Vi håper dette skal bli et godt sted å være for kreftpasienter – et sted der man både finner energi og ro.

Pusterommets program finner du her.

Ønsker du deg mer informasjon kan du ringe Pusterommets mobiltelefon: 95 02 39 26 fra kl.09:00-14:00

Gro Aasland, seksjonsleder, Seksjon Rehabilitering.
Sykehuset Telemark HF, Skien.