Helse og arbeid

Arbeidsrettet rehabilitering

Tilbudet er for deg som har uspesifikke muskel-/skjelettplager og lettere psykiske plager, og som er i ferd med å falle ut av eller har falt ut av arbeid eller studier. I tillegg må du ha et ønske om og en realistisk mulighet for å komme helt eller delvis tilbake i arbeidslivet.

 

Ventetider

Innledning

Ved ARR møter du et tverrfaglig team med kompetanse på arbeidsrettet rehabilitering.  I samarbeid med deg vil teamet kartlegge og utforme en individuelt tilpasset rehabiliteringsplan basert på samtaler, helseundersøkelser og et felles målsettingsmøte hvor du deltar. Vi ønsker å legge til rette for at du skal oppleve en forbedring av funksjonsnivå, slik at det vil være mulig for deg å ta vare på din arbeidsevne og delta i arbeidslivet.

ARR har som mål å etablere god samhandling mellom arbeidstaker, arbeidsgiver, NAV, spesialist- og primærhelsetjenesten og kommunale rehabiliteringstiltak, slik at du unngår sykefravær og greier å stå i jobb.

Ved Sykehuset Telemark består det tverrfaglige teamet ved ARR av lege, psykolog, syke-/vernepleiere, psykomotorisk fysioterapeut og arbeidskonsulent (som også jobber på NAV).

Henvisning og vurdering

Inntakskriterier

En forutsetning for å delta i et opplegg ved ARR er at du har som mål å opprettholde og/eller komme tilbake i jobb eller studier. Det vil også kreve at du har et ønske om å samarbeide med det tverrfaglige teamet for å nå dette målet. Det er også ønskelig at du har et funksjonsnivå som tilsier at du kommer til å klare å gjennomføre og profittere på tilbudet.

Tilbudet egner seg ikke for personer med pågående alvorlig psykiatrisk lidelse og/eller rusavhengighet.
Din fastlege eller en spesialist kan henvise.

Helsepersonell

Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

Henvisning sendes elektronisk eller per post til:
Sykehuset Telemark
ARR - Arbeidsrettet rehabiliteringspoliklinikk
Postboks 2900 Kjørbekk
3710 Skien

Henvisningen skal inneholde informasjon om følgende:

  1. Pasientens navn, fødselsnummer, korrekt adresse og telefonnummer, evt navn på foresatte.
  2. Legens navn, adresse og telefonnummer
  3. Pasientens diagnose og beskrivelse av hvordan plagene påvirker daglig funksjon knyttet til arbeid, utdanning og fritid. (Fysisk, psykisk og sosialt)
  4. Oppdatert oversikt over legemidler i bruk vedlegges
  5. Opplysninger om trygd- og arbeidsstatus. Arbeidsforhold, arbeidsoppgaver, maksdato sykepenger
  6. Vurder hvorvidt pasienten har behov for tolk
  7. Hvis aktuelt, gi opplysninger om smittestatus som krever isolasjon på sykehus (f.eks. MRSA, ESBL, VRE)
  8. Angi problemstillingen med bakgrunn for henvisningen så konkret som mulig. Hva er pasientens konkrete mål/motivasjon for rehabiliteringen?
    Opptrening/rehabilitering er for uspesifikt
  9. Hvilke tiltak er prøvd ut lokalt i 1. linjetjenesten?
    Hvilken effekt hadde tiltakene?
    Hvilken egenaktivitet/egentrening gjør pasienten i det daglige?
  10. Har pasienten en individuell plan?
  11. Er pasienten vurdert av spesialist? I så fall vedlegges epikrisen.
  12. Har pasienten tidligere mottatt rehabiliteringsopphold/poliklinikk/dagtilbud i spesialisthelsetjenestene (offentlig / privat) for samme tilstand/diagnose?
    Dersom ja:
    • Hva har lokale oppfølgingsopplegg bestått av i etterkant av rehabiliteringsoppholdet?
    • Hva har tilkommet av nytt funksjonstap?

Epikrise fra siste opphold vedlegges. 

Før

Forberedelser du bør gjøre hjemme

For at du skal oppleve størst mulig utbytte av deltagelsen ønsker vi at du på forhånd har tenkt gjennom din livssituasjon, og de aspektene som er viktig for deg med hensyn til deltagelse i arbeidslivet.

Ved oppstart får du spørsmål om din bakgrunn og dine forventninger.  
Det tverrfaglige teamet ved ARR vil som en del av rehabiliteringen samarbeide tett med din arbeidsgiver, din fastlege og ditt lokale NAV kontor.

Hva skal du ta med deg?

  • Fyll ut eventuelle skjema du har fått med innkallingsbrevet, og ta dette med deg til første dag
  • Dokumentasjon fra tidligere utredninger og/eller behandlinger (hvis aktuelt)
  • Individuell plan eller individuell opplæringsplan (hvis aktuelt)
  • Oppdatert medisinliste (hvis aktuelt)

Under

Arbeidsrettet rehabilitering (ARR) er et dagbasert rehabiliteringsforløp som strekker seg over inntil tre måneder.

Den første dagen strekker seg over noen timer da du skal møte hele teamet, derfor kan det være lurt å ta med seg mat. Vi har kaffe og te. Det er også mulig å benytte seg av kantinen på sykehuset.
Se praktiske opplysninger for informasjon om kantine, parkering, bussforbindelse og annet.

Ditt rehabiliteringsteam

Teamet består av flere yrkesgrupper, som for eksempel lege, fysioterapeut, psykolog og arbeidskonsulent.

Behandlingsform

ARR er et tverrfaglig rehabiliteringstilbud med fokus på arbeid, og er i stor grad brukerstyrt. Det vil si at du er en aktiv deltager i din egen rehabiliteringsprosess.

Vi gjennomfører kartlegginger, hvor vi blir kjent med deg og dine utfordringer knyttet til arbeid.
I fellesskap utformer du og teamet en felles målsettingsplan. Denne planen skal være styrende for det videre rehabiliteringsforløpet ved ARR.
Noen tiltak i planen kan være knyttet til lokale aktører og tilbud i ditt nærmiljø.

Involvering av nettverk

Fastlege, arbeidsgiver, ditt sosiale nettverk og lokale NAV- kontor vil være viktige aktører å samarbeide med.

Individuell plan og koordinator

Ved behov hjelper vi til med å sette i gang individuell plan, samt å få oppnevnt koordinator.

Avsluttende samtaler

Når rehabiliteringsforløpet ditt nærmer seg slutten,  vil du få en avsluttende samtale med teamet. Vi går da gjennom mål, tiltak og hva som er planen videre.

Etter

I samarbeid med oppfølgende instans blir det tilrettelagt for videre oppfølging. Etter endt rehabilitering får du en oppsummering fra pasientjournalen (epikrise) og en tverrfaglig rapport, der rehabiliteringen og din situasjon er beskrevet. Dokumentasjonen blir, med ditt samtykke, sendt til aktuelle samarbeidspartnere

Ved behov vil det tverrfaglige teamet også komme med anbefaling om videre utredninger/henvisninger, videre behandlings- eller rehabiliteringstiltak.

Overføring av informasjon

Målsettingsplanen samt en funksjonsbeskrivelse blir sendt til NAV og din fastlege etter målsettingsmøtet.
Epikrise blir sendt til din fastlege etter avsluttende samtale.
Tverrfaglig rapport blir, med ditt samtykke, sendt til aktuelle oppfølgende instanser. 

Kontaktinformasjon

Buss eller tog til sykehuset i Porsgrunn

Nettbuss har avganger fra bussstasjon i Porsgrunn sentrum, Kammerherreløkka, ved siden av jernbanestasjonen.

Nettbuss ved lokal rute M3 stopper i Aallsgate, ved sykehusets hovedekspedisjon i Porsgrunn.

Farte, Nor-Way Bussekspress og Vy har flere avganger som stopper ved sykehuset. For mer informasjon om rutegående tilbud, bruk reiseplanleggeren til:
 Vy



Pasientreiser og Helseekspressen

Reiser du til og fra offentlig godkjent behandling, kan du ha rett til å få dekket reiseutgifter.

Se informasjon på www.helsenorge.no/rettigheter/pasientreiser om rettigheter og hvordan søke om dekning av reiseutgifter, eventuelt få rekvirert transport dersom du har krav på dette. 

Helseekspressen er Pasientreisers transporttilbud på strekningen fra Telemark gjennom Vestfold til Oslo, for de pasientene som har helsemessig behov for tilrettelagt transport, og som har rekvisisjon for reisen. 

Se rutetider på helsenorge.no 

Les mer om pasientreiser og Helseekspressen på om pasientreisetilbudet

 

Reise med rekvisisjon til og fra sykehuset

​For pasienter gjelder spesielle regler for transport.

Ta kontakt med Kjørekontoret for pasientreiser på telefon 05515, for informasjon om reiser med rekvisisjon.

Helseekspressen

Se rutetider for Helseekspressen på helsenorge.no/pasientreiser

Praktisk informasjon

- Parkering i Skien og Porsgrunn

Alle besøkende oppfordres til å lese skiltingen for parkering nøye.

Skien og Porsgrunn

Det er Aimo Park som driver parkeringsordningen i Skien, i Porsgrunn er det Park nordic. 

Priser og betaling

  • kr 8 per påbegynt halvtime
  • kr 75 per døgn, maksimalt 300 kroner for parkering inntil 14 dager

Ved bruk av kort betaler du kun for tiden du har stått parkert, dersom kortet settes inn i automaten igjen før du drar fra parkeringen.

Det er også mulig å benytte en app på mobil. Aimo Park har en egen app, men Easy Park kan også benyttes. 

Når må du betale for parkering?

Du må betale parkeringsavgift på hverdager, mandag til fredag, hele døgnet. Det er gratis parkering i helgene, fra fredag kl. 24.00 til søndag kl. 24.00. Det er også gratis parkering på helligdager og offentlige høytidsdager.

Husk registreringsnummer på bilen din

Når du blir bedt om det må du registrere bilens registreringsnummer i betalingsautomaten.

Har du oppgitt registreringsnummer i automaten får du ikke billett. Da blir kontroll utført mot registreringsnummeret.

El-bil

Det er ladeplasser for el-bil på parkeringsplassen ved Tannklinikken i Skien. Ladestasjonene er eid og drevet av det eksterne firmaet Fortum.

MC

MC må benytte samme parkeringstilbud som for bil.

Blodgivere

Det er gratis parkering for blodgivere på reserverte plasser. Du må registrere bilnummeret når du kommer til blodbanken for å få gratis parkering. 

Bevegelseshemmede

Bevegelseshemmede parkerer gratis, med parkeringskort fra kommunen.
Da er det ikke nødvendig å registrere bilnummeret.

- Parkeringsområdet ved Sykehuset Telemark i Porsgrunn

​Se parkeringsområdet ved Sykehuset Telemark i Porsgrunn på street view google maps.

- Tilgang til internett - wifi

​Tilgang til internett på sykehuset får du via trådløs tilkobling (wifi). Du må velge "SykehusGjest" som nettverk.

Betaling av egenandel

​Egenandeler kan betales i hovedekspedisjonen, eller du kan få med deg en giro.

På sykehuset, hos lege og i forbindelse med radiologisk undersøkelse, må du som pasient betale egenandel, opp til frikortgrensen. Med frikort slipper du å betale egenandel ved behandling i inneværende kalenderår.

Merk: Dersom du blir innlagt samme døgn som konsultasjonen og den radiologiske undersøkelsen, betaler du ikke egenandel(er).
Noen pasientgrupper er fritatt for å betale egenandel. Det gjelder blant annet ved:

  • undersøkelse og behandling i forbindelse med graviditet og fødsel
  • Undersøkelse og behandling av barn under 16 år
  • psykiatrisk behandling av barn og ungdom under 18 år
  • yrkesskade
  • allmennfarlige smittsomme sykdommer

Dersom du blir syk og ikke kan møte til time bes du om å ta kontakt senest dagen før avtalen. Hvis du ikke gjør dette blir du belastet med gebyr for denne timen, også dersom du er fritatt for egenandel.

Blomster og parfyme

​En del pasienter reagerer allergisk på blomster og parfyme. Vi ber om at du tar hensyn til dette. 

Ekstraordinære smittverntiltak

​​På grunn av koronasituasjonen er det en del ekstraordinære smitteverntiltak ved sykehuset. 

Retningslinjer og tiltak endres raskt i tråd med smittesituasjonen. 

Vi har derfor samlet de til enhver tid gjeldende råd, retningslinjer og tiltak på en egen side. 

​Se oversikt over tiltakene

Fotografering og filming

​Fotografering og filming på sykehuset er tillatt, men alle må forholde seg til noen retningslinjer.                                    

Les mer på www.sthf.no/praktisk-informasjon/fotografering-og-filming-pa-sykehuset

Hotelloversikt - Skien, Porsgrunn og Notodden

For tilreisende pasienter som trenger overnatting presenterer vi her en oversikt over hotell i Skien, Porsgrunn og på Notodden.

Ta kontakt med hotellet for informasjon om pris og bestilling.

 

Sykehuset Telemark har ikke pasienthotell. 

Kantine og kiosk i Porsgrunn

​I Porsgrunn er det kantina med kiosk i underetasjen i hovedbygget.

Åpningstider mandag-fredag, alle hverdager kl. 10.00 - 13.30
Stengt på lørdag, søndag og alle helligdager.

Det er mulig å betale med Vipps.

Pasientjournal - bestille utskrift av egen journal

Dersom du ønsker utskrift av din pasientjournal må du sende et skjema for å be om utskrift.

Elektronisk forespørsel

Dette kan du gjøre elektronisk ved å logge inn på helsenorge.no - se https://helsenorge.no/pasientjournal/se-pasientjournalen-din-fra-helse-sor-ost

Send forespørsel som ordinær papirpost 

, fyll ut skjemaet "Forespørsel - kopi av egen journal".

Dersom du ønsker å registrere/endre nærmeste pårørende, fyll ut skjemaet "Registrering/endring av pårørende i egen journal".

Du finner lenke til nedlasting av skjemaene på:
www.sthf.no/rettigheter#innsyn-i-din-pasientjournal

Ved besøk på Sykehuset Telemark kan du få utlevert skjemaene i hovedekspedisjonen.

Skjemaet fylles ut, underskrives og sendes til:

Sykehuset Telemark
Dokumentasjonssenteret
Postboks 2900 Kjørbekk
3710 Skien

Røyking

​Sykehuset Telemark er et røykfritt sykehus

Uteområdene har egne røykeplasser som er merket. Det er ikke tillatt  å røyke ved hovedinngangene.

Det er ikke røykerom for pasienter i den somatiske delen av sykehuset.
Ved enkelte sengeposter ved Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling er det egne røykerom for pasienter.

Testing etter utenlandsopphold i sykehus eller institusjon

​Dersom du skal legges inn på sykehus og du i løpet av siste 12 måneder har vært innlagt sykehus eller helseinstitusjon utenfor Norden, må det gjennomføres endel tester for å unngå smitte på sykehus.

Les mer om hva og hvorfor på www.sthf.no/behandlinger/testing-etter-opphold-pa-sykehus-eller-helseinstitusjon-utenfor-norden

Relaterte artikler

Sist oppdatert 21.09.2020
Fant du det du lette etter?