Du får et innkallingsbrev med dato for kartleggingssamtale og datoer for todagers undervisning om helseplager. I forbindelse med innkalling vil du også motta digitale kartleggingsskjema som må fylles ut før første samtale på poliklinikken.
Helse og arbeid
Tilbudet er rettet mot personer med alminnelige psykiske lidelser og muskel- og skjelettlidelser. Kurs og samtaler med helsepersonell har som mål å bidra til bedret livskvalitet og fungering i hverdagen, gjennom en kortvarig, kunnskapsbasert tilnærming.
Om tilbudet
Tilbudet er for personer med rygg- og nakkeplager, og psykiske plager, som har arbeid som mål.
Forløpet starter med en samtale innen to uker etter henvisningstidspunktet, hvor du får orientering om tilbudet og får delta i planleggingen av forløpet. Alle pasienter deltar på to-dagers undervisning, hvor hensikten er å få økt innsikt i helseplager som rygg- og nakkeplager, angst og depresjon. Innholdet i undervisningen danner grunnlag for det videre individuelle forløpet.
Du kan etter behov velge samtale med psykolog og/eller fysioterapeut. Personer med rygg- og nakkeplager tilbys en undersøkelse av fysioterapeut som første kontakt. Noen plasser gjelder tilbudet også gravide med bekkenplager.
Videre tilbys et fem-dagers veiledningsbasert mestringskurs i gruppe, hvor refleksjon og kartlegging er virkemidler. I etterkant av dette tilbys samtale med veileder/coach.
Henvisning og vurdering
Fastlegen din henviser deg til poliklinikken.
Før
Under
Pasientforløp:
- Kartleggingssamtale hvor du også får informasjon om forløpet, og en forventningsavklaring. Sammen utarbeider vi en plan for forløpet.
- Todagers kurs med gruppeundervisning om helseplager. Temaet for undervisningen er vanlige helseplager, som innbefatter stress, muskel-/skjelettplager, angst og depresjon, samt betydningen arbeid har for helsen. Hensikten er at du skal få økt innsikt i din situasjon og valgmuligheter på veien videre. Målet er økt mestring, arbeidsdeltagelse og bedret livskvalitet. Kurset ledes av fysioterapeut og psykolog.
- Om ønskelig kan du delta på mestringsorienterte gruppetilbud, i form av veiledningsgrupper og/eller bevegelsesgrupper med fysioterapeut. Vi tilbyr gruppeveiledning med fokus på forhold som verdier, ressurser og muligheter. Målet er å bidra til refleksjon og økt bevissthet omkring egen livssituasjon. Bevegelsesgrupper arbeider med teknikker som kan bidra til økt kroppsbevissthet, avspenning og stressreduksjon.
- Individuelle samtaler med psykolog, fysioterapeut og IA-veileder fra NAV, etter behov:
- Individuelle samtaler med psykolog: Kartlegging og behandling av dine utfordringer. I disse samtalene konsentrerer vi oss om nåsituasjonen og hvordan du kan mestre hverdagen.
- Individuelle samtaler med fysioterapeut: Kartlegging, klinisk undersøkelse og oppfølging rettet mot din utfordring.
- Individuelle samtaler med IA-veileder for å kartlegge arbeidssituasjonen. Kartleggingen gir grunnlag for strategier og tiltak for at du kan opprettholde eller gjenoppta arbeid eller utdanning. IA-veileder fra NAV kan også starte en dialog med din arbeidsgiver, ved behov.
- Involvering av nettverk. Fastlege, arbeidsgiver, ditt sosiale nettverk og lokale NAV- kontor vil være viktige aktører å samarbeide med.
Etter
Etter avslutning av behandling sendes epikrise (avslutningsnotat) til henviser.
Dokumentasjonen blir, med ditt samtykke, sendt til aktuelle samarbeidspartnere.
Kontakt
Bygg 85 i Porsgrunn, hovedinngang
Helse og arbeid
Oppmøtested
Vi holder til i 3. etg. på sykehusområdet i Porsgrunn, inngang via hovedinngangen. Henvend deg i resepsjonen i 3.etg. ved ankomst. Du kan vente på venteplass 3B.
Åpningstider
Vi har åpent alle hverdager
- I dag 08:00 - 15:30

Bygg 85 i Porsgrunn, hovedinngang
Sykehuset Telemark, Aallsgate 41
3922 Porsgrunn
