Mestringskatten

Mestringskatten er et strukturert behandlingsprogram for barn og ungdom med angst, som har vist seg å gi svært gode resultater.

​Behandlingen er basert på kognitiv atferdsterapi, og ble opprinnelig utviklet av Philip C. Kendall.
Den første delen av behandlingen benyttes til psykoedukasjon og læring av mestringsferdigheter, mens den andre delen er avsatt til eksponeringstrening.
Behandlingsprogrammet finnes i en barneversjon fra 7 til 13 år og en ungdomsversjon fra 14 til 17 år.