Det er et krav at spesialisthelsetjenesten skal benytte behandlingsmetoder som er dokumentert effektive. Det kan være lurt å begynne å tenke over mål for behandlingen allerede når du blir henvist. Om du i tillegg klarer å gjøre noen små endringer i ventetiden er det verdifullt.
Poliklinisk behandling i psykisk helsevern
Poliklinisk behandling i psykisk helsevern betyr at du kommer til jevnlige samtaler hos en behandler, enten alene eller i gruppe. Du og din behandler blir enige om mål for behandlingen, hvor ofte dere skal møtes og hvor lenge tilbudet skal vare.
Henvisning og vurdering
For å få behandling i spesialisthelsetjenesten trenger du henvisning. Fastlegen er den som oftest henviser. I noen tilfeller kan annet helsepersonell henvise deg, for eksempel til bildeundersøkelser (MR, CT eller røntgen).
Når vi har mottatt henvisningen, vil du få svar på om du har rett til utredning og behandling i spesialisthelsetjenesten.
Før
Under
Behandlingen vil bestå av polikliniske samtaler individuelt, i gruppe, eller med en kombinasjon av disse. Du kan og få medikamentell behandling, og det gjøres alltid i samarbeid med lege.
Samtalen på poliklinikken er en dialog som skiller seg fra andre sosiale relasjoner ved at det er du som kommer for å jobbe med dine problemer, og temaene er ofte det som kjennes vanskelig i livet. Det gjelder også å få hjelp til å oppdage og fremheve dine ressurser. Det er jo nettopp en ressurs at du har fått mot til å be om hjelp for dine vansker, og kjenner motivasjon for å jobbe med deg selv.
Les om
Mange forskjellige yrkesgrupper
Våre behandlere tilhører vanligvis yrkesgruppene leger, psykologer, psykomotoriske fysioterapeuter, psykiatriske sykepleiere eller andre høyskoleutdannende med videreutdanning, og du vil bli ivaretatt av en behandler med god erfaring og kompetanse i akkurat det du trenger hjelp til.
Vi prøver å forstå deg og dine plager, og sammen lager vi en behandlingsplan. Relasjonen mellom deg og din behandler er viktig for at du skal nå dine mål. Med det menes at du kan kjenne du har grunnleggende tillit til behandleren, at dere er enige om behandlingsmål, og hvilke metoder dere skal benytte for å nå dine mål.
Hvordan vite om behandlingen virker?
Den viktigste indikasjonen på om behandlingen er nyttig, er din opplevelse av mening og endring. Det er ulikt hvor lang tid vi trenger for å jobbe med målsetningene. Det avhenger av hvor sammensatte vanskene dine er.
Målet med behandlingen er ikke at alle problemene dine skal forsvinne, men at det kan bli lettere for deg å akseptere dem og forholde deg til dem, og samtidig finne andre løsninger slik at du får mer plass til de tingene i livet som du ønsker.
Etter
Det er viktig at du bruker det du har lært i behandling. Strategier for å hindre tilbakefall vil også være tema i slutten av en terapi.
Etter avsluttet poliklinisk behandling sender behandlingsstedet en epikrise til pasienten og henviser. Epikrisen oppsummerer innholdet i behandlingen og forslag til videre behandling og/eller andre tilbud.
Kontakt
- 
                                        
Kontakt DPS poliklinikk psykisk helse, GrenlandOppmøtestedÅpningstider 15. september til 14. mai- I dag 08:00 - 15:45
 - Mandag - Fredag 08:00 - 15:45
- Lørdag - Søndag STENGT
 Åpningstider 15. mai til 14. september- I dag 08:00 - 15:00
 - Mandag - Fredag 08:00 - 15:00
- Lørdag - Søndag STENGT
  Bygg 91 i Porsgrunn, DPSSykehuset Telemark, Aallsgate 41 TransportNettbuss har avganger fra bussstasjon i Porsgrunn sentrum, Kammerherreløkka, ved siden av jernbanestasjonen. Nettbuss ved lokal rute M3 stopper i Aallsgate, ved sykehusets hovedekspedisjon i Porsgrunn. Farte, Nor-Way Bussekspress og Vy har flere avganger som stopper ved sykehuset. For mer informasjon om rutegående tilbud, bruk reiseplanleggeren til:Reiser du til og fra offentlig godkjent behandling, kan du ha rett til å få dekket reiseutgifter. Se informasjon på www.helsenorge.no/pasientreiser om rettigheter og hvordan søke om dekning av reiseutgifter, eventuelt få rekvirert transport dersom du har krav på dette. Helseekspressen er Pasientreisers transporttilbud på strekningen fra Telemark gjennom Vestfold til Oslo, for de pasientene som har helsemessig behov for tilrettelagt transport, og som har rekvisisjon for reisen. Les mer om pasientreiser og Helseekspressen på om pasientreisetilbudet Praktisk informasjonSykehuset Telemark oppfordrer alle besøkende om å lese skiltingen ved parkeringen nøye. Det er Aimo Park som driver parkeringsordningen i Skien, i Porsgrunn er det Park nordic. Priser i Skien og Porsgrunnkr 9 per påbegynt halvtime. kr 85 per døgn. Ved behov for lengre opphold kan du kjøpe parkering for inntil 14 dager. Dette koster 340 kroner.Se mer informasjon 14 dagers parkering lenger ned på siden. Du må betale parkeringsavgift på hverdager, mandag til fredag, hele døgnet. Det er gratis parkering i helgene, fra fredag kl. 24.00 til søndag kl. 24.00. Det er også gratis parkering på helligdager og offentlige høytidsdager. Betalingsordning i SkienKjøretøyets registreringsnummer blir registrert av et kamera ved all inn- og utkjøring til sykehusområdet i Skien. Det innebærer at du ikke trenger å registrere kjøretøyets registreringsnummer når du parkerer.Det er gebyr for alle kjøretøy med registreringsskilt. Det betyr at det også er gebyr for parkering av motorsykler og mopeder.Inntil 14-dagers parkeringI Skien kan du enten henvende deg i hovedresepsjonen og betale der. Eller du kan benytte EasyPark-appen. Etter å ha startet en parkering i appen kan du velge takstprodukt 486810 i appen. 
  Betal til betalingsautomat ved avreiseVed bruk av parkeringsautomaten må du registrere kjøretøyets registreringsnummer når du skal dra fra sykehuset.Betaling på nett  Betal til betalingsautomat ved avreiseVed bruk av parkeringsautomaten må du registrere kjøretøyets registreringsnummer når du skal dra fra sykehuset.Betaling på nett Betal via nettsiden, Online betaling, innen 48 timer. FakturaHvis du ikke betaler til automat eller på nett innen 48 timer, vil du få faktura i posten for den tiden du har parkert, samt et fakturagebyr på 49 kroner.Automatisk betalingRegistrer deg og ditt kjøretøy for automatisk trekk for raskere og enklere parkering. Påløpt avgift trekkes automatisk på registrert betalingskort ved utkjøring.Betaling via appBenytt app fra Aimo Park eller EasyPark. Husk å aktivere kameraparkering i "appen".Mer om Aimo ParkSe Aimo parks nettside om parkeringsordningen ved Sykehuset Telemark i Skien.Ved denne løsningen vil ingen få parkeringsbøter på grunn av manglende betaling.Betalingsordning i PorsgrunnDu må registrere bilens registreringsnummer i betalingsautomaten når du parkerer. Ved bruk av kort betaler du kun for tiden du har stått parkert, dersom kortet settes inn i automaten igjen før du drar fra parkeringen. Når du blir bedt om det må du registrere bilens registreringsnummer i betalingsautomaten.  Det er også mulig å benytte en parkeringsapp på mobil.  El-bilDet er ladeplasser for el-bil på parkeringsplassen ved Tannklinikken i Skien. Ladestasjonene er eid og drevet av det eksterne firmaet Fortum. MC og mopedMC og moped må benytte samme parkeringstilbud som for bil. BlodgivereDet er gratis parkering for blodgivere på reserverte plasser. Du må registrere bilnummeret når du kommer til blodbanken for å få gratis parkering. ForflytningshemmedeForflytningshemmede parkerer gratis, med parkeringskort fra kommunen. Det er kameraregistrering av bilens registreringsnummer i Skien. Eventuelle parkeringstillatelser for forflytningshemmede (HC-bevis) blir ikke registrert av kamera. Pasienter og besøkende må derfor vise fram HC-kort i hovedekspedisjonen, eller ved annet oppmøtested, for å få fritak for avgift. Andre unntak fra avgift i SkienDrosjer Drosjene skal ikke betale avgift dersom levering og henting av passasjerer skjer i løpet av tjue minutter. Drosjene må betale avgift hvis de er innenfor kamerasonen i mer enn tjue minutter (karenstid). Vareleveranse til hovedlager Dette skjer utenfor kamerasonen, og de slipper derfor avgift. Avfallshenting og gassleveranse Disse slipper avgift hvis de kjører inn og ut av kamerasonen i løpet av tjue minutter. Se parkeringsområdet ved Sykehuset Telemark i Porsgrunn på street view google maps. Tilgang til internett på sykehuset får du via trådløs tilkobling (wifi). Du må velge "SykehusGjest" som nettverk. Se informasjon om pålogging på www.sthf.no//praktisk-informasjon/tilgang-til-internett-wifi Egenandeler kan betales i hovedekspedisjonen, eller du kan få med deg en giro. På sykehuset, hos lege og i forbindelse med radiologisk undersøkelse, må du som pasient betale egenandel, opp til frikortgrensen. Med frikort slipper du å betale egenandel ved behandling i inneværende kalenderår. Merk: Dersom du blir innlagt samme døgn som konsultasjonen og den radiologiske undersøkelsen, betaler du ikke egenandel(er). 
 Noen pasientgrupper er fritatt for å betale egenandel. Det gjelder blant annet ved:- undersøkelse og behandling i forbindelse med graviditet og fødsel
- Undersøkelse og behandling av barn under 16 år
- psykiatrisk behandling av barn og ungdom under 18 år
- yrkesskade
- allmennfarlige smittsomme sykdommer
 Dersom du blir syk og ikke kan møte til time bes du om å ta kontakt senest dagen før avtalen. Hvis du ikke gjør dette blir du belastet med gebyr for denne timen, også dersom du er fritatt for egenandel. En del pasienter reagerer allergisk på blomster og parfyme. Vi ber om at du tar hensyn til dette. Smittesituasjonen i samfunnet påvirker sykehusets drift og råd og retningslinjer til befolkningen. Retningslinjer og tiltak kan endres raskt i tråd med smittesituasjonen. Vi har derfor samlet de til enhver tid gjeldende råd, retningslinjer og tiltak på en egen side. Fotografering og filming på sykehuset er tillatt, men alle må forholde seg til noen retningslinjer. Les mer på www.sthf.no/praktisk-informasjon/fotografering-og-filming-pa-sykehuset I Porsgrunn er det kantina med kiosk i underetasjen i hovedbygget. 
 Åpningstider mandag-fredag, alle hverdager kl. 10.00 - 13.30
 Lørdag, søndag og helligdager/røde dager: StengtDet er mulig å betale med Vipps. Sykehuset Telemark er et røykfritt sykehus 
 Uteområdene har egne røykeplasser som er merket. Det er ikke tillatt å røyke ved hovedinngangene.Det er ikke røykerom for pasienter i den somatiske delen av sykehuset. 
 Ved enkelte sengeposter ved Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling er det egne røykerom for pasienter.
- 
                                        
Kontakt DPS poliklinikk psykisk helse, KragerøOppmøtested KragerøGamle Kragerøvei 32 3770 Kragerø TransportDrangedal bilruter rute 609, og Nor-Way bussekspress rute NW192 (sørlandseksepressen) stopper ved sykehuset i Kragerø. For mer informasjon om rutegående tilbud, bruk reiseplanleggeren til Nor-Way.Praktisk informasjonI Kragerø står det parkeringsautomater på besøksplassene. Det er Kragerø kommune som eier parkeringen. Parkering koster kr 13,- pr time, gjelder også el-biler, motorsykler og moped. 
 Det er foreløpig ikke ladeplasser for besøkende med el-bil.Med parkeringskort er det er gratis parkering for blodgivere på to reserverte plasser. Sykehuset Telemark oppfordrer alle besøkende om å lese skiltingen ved parkeringen nøye. I Kragerø er det parkering for besøkende på venstre side når man kjører mot inngangen. Se parkeringsområdet i Kragerø på street view på google maps. Tilgang til internett på sykehuset får du via trådløs tilkobling (wifi). Du må velge "SykehusGjest" som nettverk. Se informasjon om pålogging på www.sthf.no//praktisk-informasjon/tilgang-til-internett-wifi Du får dekket deler av dine utgifter ved behandling hos lege, på poliklinikken eller andre behandlingsinstitusjoner, men du må betale en egenandel. Det er ulike egenandeler avhengig av type helsetjeneste.  Frikort for helsetjenester får du når du har betalt over et visst beløp i egenandeler. Ved manglende oppmøte hvor du ikke har gitt beskjed i god tid i forveien blir du fakturert for et gebyr. Les mer om egenandeler, frikort og ev. gebyrer ved manglende oppmøte Egenandeler kan betales i hovedekspedisjonen, eller du kan få med deg en giro. På sykehuset, hos lege og i forbindelse med radiologisk undersøkelse, må du som pasient betale egenandel, opp til frikortgrensen. Med frikort slipper du å betale egenandel ved behandling i inneværende kalenderår. Merk: Dersom du blir innlagt samme døgn som konsultasjonen og den radiologiske undersøkelsen, betaler du ikke egenandel(er). 
 Noen pasientgrupper er fritatt for å betale egenandel. Det gjelder blant annet ved:- undersøkelse og behandling i forbindelse med graviditet og fødsel
- Undersøkelse og behandling av barn under 16 år
- psykiatrisk behandling av barn og ungdom under 18 år
- yrkesskade
- allmennfarlige smittsomme sykdommer
 Dersom du blir syk og ikke kan møte til time bes du om å ta kontakt senest dagen før avtalen. Hvis du ikke gjør dette blir du belastet med gebyr for denne timen, også dersom du er fritatt for egenandel. En del pasienter reagerer allergisk på blomster og parfyme. Vi ber om at du tar hensyn til dette. Smittesituasjonen i samfunnet påvirker sykehusets drift og råd og retningslinjer til befolkningen. Retningslinjer og tiltak kan endres raskt i tråd med smittesituasjonen. Vi har derfor samlet de til enhver tid gjeldende råd, retningslinjer og tiltak på en egen side. Fotografering og filming på sykehuset er tillatt, men alle må forholde seg til noen retningslinjer. Les mer på www.sthf.no/praktisk-informasjon/fotografering-og-filming-pa-sykehuset Det er noen spørsmål som ofte blir stilt av våre pasienter. Her har vi listet opp de viktigste og svarene på disse spørsmålene. Se oversikten over ofte stilte spørsmål på www.sthf.no/behandlinger/ofte-stilte-sporsmal-radiologiske-undersokelser Dersom du ønsker utskrift av din pasientjournal må du sende et skjema for å be om utskrift. Elektronisk forespørselDette kan du gjøre elektronisk ved å logge inn på helsenorge.no - se https://helsenorge.no/pasientjournal Send forespørsel som ordinær papirpost, fyll ut skjemaet "Forespørsel - kopi av egen journal". Dersom du ønsker å registrere/endre nærmeste pårørende, fyll ut skjemaet "Registrering/endring av pårørende i egen journal". Du finner lenke til nedlasting av skjemaene på: 
 www.sthf.no/rettigheter under overskriften innsyn i din pasientjournalVed besøk på Sykehuset Telemark kan du få utlevert skjemaene i hovedekspedisjonen. Skjemaet fylles ut, underskrives og sendes til: Sykehuset Telemark 
 Pasientdokumentasjon og arkiv
 Postboks 2900 Kjørbekk
 3710 SkienSykehuset Telemark er et røykfritt sykehus 
 Uteområdene har egne røykeplasser som er merket. Det er ikke tillatt å røyke ved hovedinngangene.Det er ikke røykerom for pasienter i den somatiske delen av sykehuset. 
 Ved enkelte sengeposter ved Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling er det egne røykerom for pasienter.
- 
                                        
Kontakt DPS poliklinikk psykisk helse, øvre TelemarkOppmøtestedÅpningstider - 15. september til 14. mai- I dag 08:00 - 15:45
 - Mandag - Fredag 08:00 - 15:45
- Lørdag - Søndag STENGT
 Åpningstider 15. mai til 14. september- I dag 08:00 - 15:00
 - Mandag - Fredag 08:00 - 15:00
- Lørdag - Søndag STENGT
  SeljordJacob Naadlandsveg 28 3840 Seljord TransportTelemarksekspressen, rute NW182 mellom Seljord-Bø-Ulefoss-Skien-Porsgrunn-Larvik-Sandefjord-Torp-Tønsberg, stopper på Seljord rutebilstasjon. Det er ca 1 km fra rutebilstasjonen til DPS Seljord i Jakob Naadlands veg 28. ReiseplanleggereFor mer informasjon om rutegående tilbud, bruk reiseplanleggeren til:Praktisk informasjonTilgang til internett på sykehuset får du via trådløs tilkobling (wifi). Du må velge "SykehusGjest" som nettverk. Se informasjon om pålogging på www.sthf.no//praktisk-informasjon/tilgang-til-internett-wifi Vær oppmerksom på at i tider med stor pasientpågang og smitte i samfunnet kan det bli innført restriksjoner - se derfor også egen side om råd og retningslinjer om smittevern for pasienter, pårørende og besøkende til sykehuset. Den alminnelige besøkstidenVed de fleste sengeposter i Skien og på Notodden er besøkstiden kl.17.30-19.00 alle dager. Besøkstid på barselFar/ledsager, eventuelt med søsken av barnet - kun dersom søsken er friske og uten luftveissymptomer, kan komme på barselavdelingen fra klokken 09 til klokken 21. Ved å begrense antall personer på barsel begrenser vi også risikoen for infeksjoner. Dette skal bidra til at dere som nybakte foreldre får mest mulig ro, slik at dere kan bruke dagene til å bli godt kjent med barnet deres og komme i gang med ammingen. Avdelinger uten fast besøkstidI psykiatrien er det vanligvis ingen fast besøkstid. Ved enkelte sengeposter ber vi deg om å avtale besøkstid med personalet. Om du er syk må du ikke besøke pasienter ved sykehusetSyke mennesker er ekstra sårbare for smittsomme sykdommer, for eksempel forkjølelse eller influensa, og komplikasjoner av disse. Det samme gjelder om du har vært utsatt for vannkoppesmitte. For personer med nedsatt immunforsvar er vannkopper alvorlig. Ta kontakt med aktuell avdeling for nærmere veiledning. Egenandeler kan betales i hovedekspedisjonen, eller du kan få med deg en giro. På sykehuset, hos lege og i forbindelse med radiologisk undersøkelse, må du som pasient betale egenandel, opp til frikortgrensen. Med frikort slipper du å betale egenandel ved behandling i inneværende kalenderår. Merk: Dersom du blir innlagt samme døgn som konsultasjonen og den radiologiske undersøkelsen, betaler du ikke egenandel(er). 
 Noen pasientgrupper er fritatt for å betale egenandel. Det gjelder blant annet ved:- undersøkelse og behandling i forbindelse med graviditet og fødsel
- Undersøkelse og behandling av barn under 16 år
- psykiatrisk behandling av barn og ungdom under 18 år
- yrkesskade
- allmennfarlige smittsomme sykdommer
 Dersom du blir syk og ikke kan møte til time bes du om å ta kontakt senest dagen før avtalen. Hvis du ikke gjør dette blir du belastet med gebyr for denne timen, også dersom du er fritatt for egenandel. En del pasienter reagerer allergisk på blomster og parfyme. Vi ber om at du tar hensyn til dette. Smittesituasjonen i samfunnet påvirker sykehusets drift og råd og retningslinjer til befolkningen. Retningslinjer og tiltak kan endres raskt i tråd med smittesituasjonen. Vi har derfor samlet de til enhver tid gjeldende råd, retningslinjer og tiltak på en egen side. Fotografering og filming på sykehuset er tillatt, men alle må forholde seg til noen retningslinjer. Les mer på www.sthf.no/praktisk-informasjon/fotografering-og-filming-pa-sykehuset Sykehuset Telemark er et røykfritt sykehus 
 Uteområdene har egne røykeplasser som er merket. Det er ikke tillatt å røyke ved hovedinngangene.Det er ikke røykerom for pasienter i den somatiske delen av sykehuset. 
 Ved enkelte sengeposter ved Klinikk for psykisk helsevern og rusbehandling er det egne røykerom for pasienter.